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Ciao a tutti, recentemente sto imparando a fare dei kick-up con le clave. Otto volte su dieci ci riesco, ma c'è un problema: non riesco a far ruotare la clava, e, inoltre, quando la afferro, fatico abbastanza per prenderla (per intenderci, scompongo il corpo per prenderla). Non riesco a capire dove sbaglio. Qualcuno sa aiutarmi?

Grazie in anticipo.

prova con le katane, forse ti verrà più semplice...

...ahuahua no no no fermo!! scherzo!! aspettiamo un consiglio dai più esperti, David!!! Arianna!! dove siete?

Vanger ha scritto:Ciao a tutti, recentemente sto imparando a fare dei kick-up con le clave. Otto volte su dieci ci riesco, ma c'è un problema: non riesco a far ruotare la clava, e, inoltre, quando la afferro, fatico abbastanza per prenderla (per intenderci, scompongo il corpo per prenderla). Non riesco a capire dove sbaglio. Qualcuno sa aiutarmi?

Grazie in anticipo.

Stasera giro un video e te lo metto da scaricare, è difficile a parole :-)

Grazie mille per la disponibilità. Il problema principale che riscontro è che non riesco a sollevare la clava facendola rimanere incastrata tra polpaccio e caviglia. Se potessi focalizzarti su quel passaggio te ne sarei davvero davvero davvero davvero [...] davvero grato.

Vanger ha scritto:Grazie mille per la disponibilità. Il problema principale che riscontro è che non riesco a sollevare la clava facendola rimanere incastrata tra polpaccio e caviglia. Se potessi focalizzarti su quel passaggio te ne sarei davvero davvero davvero davvero [...] davvero grato.

Ho letto il tuo messaggio e perlintanto ho fatto questo: Kick-up per mantenere la promessa, non è il meglio, guardalo e poi chiedimi di più che domani ne giro un altro.

Davvero mille grazie. Alla fine del video ringrazi pure, dovrei essere io a ringraziare te.
Per quanto riguarda i problemi, ho provato il tuo metodo e devo dire che con molta difficoltà riesco a spingere la clava massimo ad altezza spalla. Gli inghippi sono che la clava ruota orizzontalmente e non verticalmente (tralaltro con una lentezza spaventosa) e che, se provo a fare un kick-up con le scarpe (fino ad ora mi allenavo in comodi infradito), la clava scivola via. A volte nemmeno riesco a sollevarla, ma mi limito a farle fare un misero giro di 180° con la base incollata a terra. Proprio adesso, inoltre, ho riscontrato che la clava, quando la tiro su, me la ritrovo di fronte, e non di lato.

David è il migliore, io lo amo

io vorrei riuscirci mentre giocolo!!Ovvero lascio atterrare la clava sul piede e la tiro su subito....qualcuno ci riesce??